domingo, 10 de novembro de 2013

COMO PREVENIR ESTRIAS

18:07 | Postado por | Editar postagem



*  Uma boa hidratação da pele é essencial para prevenir o aparecimento de estrias. A pele deve ser hidratada diariamente.

*  Esteja atenta aos períodos mais propensos ao aparecimento de estrias (aumento significativo de peso, gravidez) e previna-se usando um creme hidratante apropriado à prevenção de estrias.

  * Evite banhos muito quentes e prolongados que ressecam a pele e a tornam mais sujeita ao aparecimento de estrias.

  * Evite usar sabonetes em barra e opte pelos sabonetes líquidos, mais cremosos, que limpam a pele sem a desidratarem.

*  Beba pelo menos 2 litros de água por dia.

*  Evite rápidas e grandes oscilações de peso, de modo a evitar que a sua pele esteja frequentemente sujeita ao estiramento brusco e excessivo.




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